دکتر حجت اله مهدی
معرفی بهترین درمانگران اضطراب در اصفهان
/post-34وقتی استرس و اضطراب به بخش ثابت زندگیتان تبدیل میشود، پیدا کردن یک متخصص خوب میتواند اولین و مهمترین قدم برای بازگشت آرامش به زندگیتان باشد. اصفهان با مراکز مشاوره و روانشناسان حرفهای خود، گزینههای متنوعی را پیش روی شما میگذارد. در این مقاله، به شما کمک میکنیم تا با برخی از بهترین و ترندترین متخصصان این حوزه، از جمله دکتر حجت اله مهدی، آشنا شوید.
با محیط زیست و بدن خود مهربان باشیم
/post-32اهمیت مهربانی با خود و محیط زیستدر دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از ما ارتباط خود را با مهربانی از دست دادهایم. مدام از خود انتظار داریم، خود را با دیگران مقایسه میکنیم، به نیازهای بدن خود بیتوجهیم و به محیطی که در آن زندگی میکنیم نیز اهمیت نمیدهیم.
بهترین طرحواره درمانگران اصفهان
/post-31طرحواره درمانی چیست؟طرحواره درمانی یه رویکرد مدرن و تلفیقی در روانشناسی هست که توسط جفری یانگ پایهگذاری شده. این روش ترکیبی از درمان شناختی-رفتاری، روانکاوی، دلبستگی و گشتالته.
چرا نباید با افراد معتاد ازدواج کرد؟
/post-30مقدمه عشق میتونه کورکننده باشه. وقتی کسی رو دوست داریم، تمایل داریم نشانههای هشداردهنده رو نادیده بگیریم. مخصوصاً وقتی صحبت از اعتیاد باشه، خیلیها فکر میکنن "عشق من میتونه تغییرش بده" یا "بعد از ازدواج درست میشه".
نقش پدران در سلامت روان فرزندان
/post-21پدر، ستون امنیت روانی خانوادهسالها تصور میشد که نقش اصلی پدر در خانواده فقط تأمین مخارج و نانآوری است؛ اما پژوهشهای روانشناسی کودک نشان میدهد که حضور عاطفی پدر، حتی از تأمین مالی نیز برای رشد سالم فرزندان مهمتر است.
راهکار بهبود سلامت روان در فرزندان
/post-20چگونه رابطه صمیمانه و پذیرش بیقید و شرط، امنیت روانی کودک را تقویت میکند؟
اضطراب جدایی در کودکان
/post-2وقتی دل کندن سخت میشود: اضطراب جدایی در کودکان ابتدایی ، تصور کنید صبح روز مدرسه است..کودک شما با چشمانی اشکآلود، محکمتر از همیشه دست شما را گرفته. میگوید دلش نمیخواهد برود...دلتان میلرزد. آیا این فقط یک ناز کودکانه است؟ یا نشانهای از چیزی عمیقتر به نام اضطراب جدایی؟
بهترین آرزوها
/post-1با سلام و آرزوی بهترین آرزوها محضر دوستان و همراهان گرامی آکادمی تخصصی سلامت روان رایبد