مهربانی با خود

با محیط زیست و بدن خود مهربان باشیم

/post-32

اهمیت مهربانی با خود و محیط زیستدر دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از ما ارتباط خود را با مهربانی از دست داده‌ایم. مدام از خود انتظار داریم، خود را با دیگران مقایسه می‌کنیم، به نیازهای بدن خود بی‌توجهیم و به محیطی که در آن زندگی می‌کنیم نیز اهمیت نمی‌دهیم.